2 Dakika Kural için ayak
Nötr pronatörde başüstüneğu kadar, aşırı pronasyon yaratıcı bir şahsiyet başlangıçta hepsiğun lateral tarafına çarpar. Fakat şahsiyet ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde çok zait basar, böylece kalın metatarslar boyunca bedel sıfır bir şekilde dağılır ve aşırı tartı hallux'a aktarılı